Juhised käte pesemiseks ja antiseptika teostamiseks

Eliminate infections through proper hand hygiene!

Õige käte hügieen, sh käte pesemine ja antiseptika teostamine on kõige tõhusam viis erinevate haiguste leviku tõkestamiseks ning enda ja ümbritsevate inimeste kaitsmiseks.

Peske käsi voolava vee all seebiga 15–30 sekundit, loputage veega ja kuivatage käed hoolikalt. Kui teie kätel pole nähtavat mustust või kui vett pole saadaval, piisab käte antiseptikumist või antiseptilisest salvrätikust.

Eriti oluline on käsi pesta ja teostada antiseptikat pärast nina nuuskamist, aevastamist ja tualeti kasutamist, samuti enne söömist ja toidu käitlemist.

Kuidas käsi pesta:

  1. Kandke pesuainet niisketele kätele.
  2. Hõõruge sõrmeotsi teise käe peopesal.
  3. Hõõruge peopesasid vastamisi.
  4. Hõõruge parema ja vasaku käe sõrmed vaheliti.
  5. Hõõruge parema käega üle vasaku ja vasaku käega üle parema käe selja.
  6. Hõõruge mõlemad pöidlad eraldi.
  7. Hõõruge sõrmede pealispindasid vastaskäe peopesas, hoides sõrmed lukustatuna.

Kuidas teostada käte antiseptikat:

  1. Kandke kuivadele kätele kaks doosi (3–5 ml) antiseptikumi.
  2. Hõõruge peopesasid vastamisi, käed ja sõrmed vaheliti ning seejärel iga osa teie kätel.
  3. Hõõruge käsi hoolikalt kokku 30 sekundit või kuni antiseptikumi kuivamiseni.

Tööjuhised

Kuidas pesta käsi ja teostada antiseptikat