Käte pesemine

Likvideerige infektsioonid nõuetekohase kätehügieeni abil!

Juhised käte pesemiseks

Õige kätehügieen, st käte pesemine ja antiseptika, on kõige tõhusam viis ennetada erinevate haiguste levikut ning kaitsta ennast ja ümbritsevaid inimesi.

Peske käsi seebiga jooksva vee all 15-30 sekundit, loputage veega ja kuivatage käed põhjalikult.

Eriti oluline on pesta käsi ja teostada antiseptikat pärast nina nuuskamist, aevastamist ja tualetis käimist, samuti enne söömist ja toiduainete käsitsemist.

Kuidas käsi pesta:

  1. Kandke pesuaine märgadele kätele.
  2. Hõõruge sõrmeotsi vastu teise käe peopesa.
  3. Hõõruge peopesasid vastamisi.
  4. Hõõruge sõrmi vaheliti.
  5. Hõõruge käe seljaosasid.
  6. Hõõruge mõlemad pöidlad eraldi.
  7. Hõõruge sõrmede pealispindasid vastaskäe peopesas.